Media cebolla picadita
después la metes 3 minutos en microondas
3 Huevos
(batirlos)
Medio Bote de Coliflor cocida
1/2 Levadura
Sal
2 ajos machacados
Perejil
Albahaca
Mezclar todos los ingredientes.
Sal
2 ajos machacados
Perejil
Albahaca
Mezclar todos los ingredientes.
Truco: En vez de sartén, usar el horno, molde redondo con papel vegetal, durante 20 minutos a 160º.
Precalentarlo a 200º al meter la tortilla le bajamos a 160º. El papel vegetal no aguanta muy bien temperaturas superiores a esta.
